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        更年期可以怎么治疗呢 更年期的治疗方法有什么呢

        时间:2019-10-31 14:57:35 编辑:本站整理 3

        大家在生活中应该都听说更年期吧,但是你了解更年期吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟更年期可以怎么治疗呢,以及更年期的治疗方法有什么呢,跟着小编我们一起来学习吧。

        更年期可以怎么治疗呢

        对于更年期综合征患者的治疗,目前没有特别好的治疗办法,也不要寄希望于偏方。主要是加强对患者心理上的慰藉,通过勾通,缓解心理压力,增加户外活动。必须时可以医生的帮助下,补充雌激素。

        更年期可以怎么治疗呢 更年期的治疗方法有什么呢

        更年期的治疗方法有什么呢

        1.赤豆薏苡仁红枣粥:赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。

        2.枸杞肉丝冬笋:枸杞、冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。

        3.生地黄精粥:生地、制黄精、粳米各30克,先将2味水煎去渣取汁,用药汁煮粳米粥食之。每日1次。适应证同上。

        4.附片鲤鱼汤:制附片15克,鲤鱼1尾(重约500克)。先用清水煎煮附片2小时,将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼,食时入姜末、葱花、盐、味精等。适用于更年期有头目眩晕,耳鸣腰酸或下肢水肿、喜温恶寒,或白带清冷,小腹冷痛及面色无华等症者。

        5.枣仁粥:酸枣仁30克,粳米60克。洗净酸枣仁,水煎取汁,与粳米共煮成粥,每日1剂,连服10日为1个疗程。适用于更年期精神失常,喜怒无度,面色无华,食欲欠佳等症。

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        更年期的预防方法有什么呢

        1、维持和谐的性生活。

        2、自我调节情绪,保持健康的心理状态。

        3、合理营养,养成良好的饮食习惯。

        4、参加体育锻炼,增强体质。

        5、提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。

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        更年期一般出现在多少岁的女性身上呢

        女人更年期年龄因人而异 我国平均49.5岁。更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期,指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后),并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

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